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5 Giorni Brucia Grassi

5 Giorni Brucia Grassi, edito da Gaiam. Contiene 5 programmi completi di fitness da 30-35 minuti per un ciclo di allenamento studiato per l’intera settimana. Le discipline sono alternate in modo da creare un mix funzionale e divertente: Budokon, Walking,...

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Addominali e Gambe con Pilates (Dvd+booklet)

Addominali e Gambe con Pilates (Dvd+booklet), edito da Gaiam. Due programmi completi di esercizi che consentono di raggiungere una splendida forma fisica e di avere un corpo agile e snello. Ana Cabán guida una prima sessione di esercizi per tonificare...

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ALBERI CHE CAMMINANO

ALBERI CHE CAMMINANO DE LUCA ERRI Feltrinelli.

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Bollyrobics - Dance Workout

Bollyrobics - Dance Workout, edito da Lichtung Media Ltd.. Passi di danza indiana tratti da famosi film bollywoodiani, inseriti in una coreografia coinvolgente, scatenata e sexy: Bollyrobics è un workout di nuova concezione, la disciplina di allenamento...

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BOMBSHELL. LA VERA STORIA DI HEDY LAMARR

BOMBSHELL. LA VERA STORIA DI HEDY LAMARR DEAN ALEXANDRA Feltrinelli.

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Brucia 5 Chili in Poco Tempo

Brucia 5 Chili in Poco Tempo, edito da Gaiam. Ti sei mai accorta che gli “ultimi 5 chili” sono i più difficili da perdere? Grazie a questo innovativo programma cardio anche questo obiettivo sarà alla tua portata! Brucia i grassi e scolpisci i muscoli...

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CENSORED VOICES DVD + BOOKLET

CENSORED VOICES DVD + BOOKLET Nel booklet. UN DOLOROSO COMPROMESSO di Amos Oz LOUSHY MOR; OZ AMOS Feltrinelli.

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Corso di Yoga - Livello Base

Corso di Yoga - Livello Base, edito da Softwing. L'antica disciplina dello Yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è quella branca dello Yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee...

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Danza Brucia Grassi (Dvd+booklet)

Danza Brucia Grassi (Dvd+booklet), edito da Gaiam. Fare esercizio non è mai stato così divertente! Con Patricia Moreno potete migliorare la vostra forma fisica e anche le vostre abilità nella danza. Avrete muscoli tonici come quelli dei ballerini,...

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Diabete - Alimentazione Esercizi Benessere

Diabete - Alimentazione Esercizi Benessere, edito da Gaiam. Gli specialisti della prestigiosa Mayo Clinic (USA) spiegano tutto ciò che si deve sapere sul diabete, con una particolare attenzione alle terapie convenzionali e alternative. Scegliere una...

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Dimagrire con La Danza Moderna

Dimagrire con La Danza Moderna, edito da Gaiam. Un metodo allegro e divertente in compagnia dell'istruttore Marc Santa Maria composto da tre allenamenti da 20 minuti ciascuno per avere braccia più toniche, gambe più forti e addominali scolpiti. Permette...

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Dimagrire con Lo Yoga

Dimagrire con Lo Yoga, edito da Gaiam..

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Erika Brenna / Claudia Fink - I Love Pilates (Dvd+libro)

Erika Brenna / Claudia Fink - I Love Pilates (Dvd+libro), edito da TBA..

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Fianchi, Cosce e Glutei con Pilates

Fianchi, Cosce e Glutei con Pilates, edito da Gaiam. La Master Trainer Mari Winsor ha ideato 3 programmi di Pilates specifici per i “punti critici” della donna: fianchi, glutei e cosce. Ripetendo con regolarità questi workout, ti ritroverai in breve...

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Gambe Toniche e Snelle (Dvd+booklet)

Gambe Toniche e Snelle (Dvd+booklet), edito da Gaiam. Quasi tutti i problemi e dolori a gambe e ginocchia possono essere facilmenteprevenuti e curati, il segreto sta nel sapere quali esercizi emovimenti compiere. Questo programma di esercizi, facile da...

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I COLORI RITROVATI KINEMACOLOR E ALTRE MAGIE. EDIZ. ITAING

I COLORI RITROVATI KINEMACOLOR E ALTRE MAGIE. EDIZ. ITAING AA.VV. CINETECA DI BOLOGNA.

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Ilovepilates (dvd+libro)

Ilovepilates (dvd+libro), edito da 1af. “ILovePilates” è il metodo rivoluzionario ed innovativo per ritrovare il benessere fisico e mentale. Il libro è curato da Erika Brenna, autrice e presentatrice del programma televisivo TV talk, in onda su...

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In Forma con Il Cross Training

In Forma con Il Cross Training, edito da Gaiam. Programmi studiati per allenare il corpo nel suo insieme o le sue singole parti: addominali, fianchi, glutei e seno..

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Kid Yogi

Kid Yogi, edito da Lichtung Media Ltd...

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La Scienza Del Sex Appeal

La Scienza Del Sex Appeal, edito da Discovery Channel. Il sex appeal è semplicemente una questione di gusti o è invece un'equazione biologica che aspetta di essere risolta?Gli scienziati un tempo ritenevano che la scelta del partner fosse completamente...

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